>
    “直拳，勾拳、上勾拳，直踢，侧踢，肘击...”

    出拳的动作要快，力量要大，眼神注意力要集中，主要就是盯着对方的面门攻击，让对方快速丧失行动力。

    他现在只恨自己之前没认真看过这类的视频，唯一的印象就是偶尔刷到的拳王阿里的那套动作。

    东屋，把桌子挪到一边，屋里留一片空地，四不像的开始琢磨。

    慢慢的钱度也有了些自己的感悟，虽然还是四不像，可管用就成啊。

    身体是一个整体，不能光顾着出拳，脚下的步伐尤为重要，整个过程中，得有自己的节奏、或者说是律动！

    东屋传来哼哧哼哧的出拳声，练到最后，满脸是汗，连后背都浸湿了。

    等汗落一落，开水兑冷水简单洗漱一下，钱度穿上衣服出门吃饭。

    他对每天早上的锻炼也没什么具体要求，只要能提高力量和速度就成。

    到是有想过练习传统武术，记忆里也有太极、形意五行拳的套路架子。

    可这玩意儿怎么说呢，不是他不信传统武术，而是练得再好，打起架来抡的也是王八拳啊。

    相比较实用性来说，他觉着还是拳击的一些简单招式来的实用些。

    “要是能寻个会擒拿的练家子学几手擒拿也不错，这个可真实用。”

    出门走在胡同里，大妈小媳妇们搭着袄子，手里端着起夜盆来返公共厕所。

    一层薄薄的雪，地很滑，那小碎步让钱度想到了以前宫里的公公们。

    遇见眼熟，喊得出姓的，打个招呼，直径往自己常去的胡同口那家早点摊走去。

    钱度早晨还是不太愿意做饭，主要是麻烦。

    吃饭五分钟，做饭半小时，吃完又-->>

本章未完，点击下一页继续阅读