一个好不好？”    陆致鸣看着她双颊潮红，整个人表现得不太正常，就没有强迫她继续练深蹲。    “坐到瑜伽垫上，肩胛骨卡在健身椅上，下一组动作是臀推。”    等沉重的杠铃真正压在钟若桉的小腹上时，她就严重后悔了。    刚才出门前，她喝了好多水，现在重物一压到装满水的肚子，直接按到了膀胱，让憋尿感更强烈。    ————    更新时间调整：    这几天状态不是很好，真的好疲惫    加上这篇不是全文存稿，想呈现出更好的文字、预留时间修改和打磨    后续调整为隔日更（逢周二、四、六、日发文）    原计划是下一章开始收费，决定后面几章先设成限时免费，补给追更的宝贝们，抱歉啦